Peran Mengonsumsi Air Lemon Tiap-tiap Pagi

Peran Mengonsumsi Air Lemon Tiap-tiap Pagi

Lemon merupakan buah asam yang kerap dipakai untuk membuat minuman atau dijadikan sebagai campuran kuliner untuk menambah rasa asam. Dibalik rasanya yang sangat asam, lemon ternyata memiliki bermacam-macam jenis kandungan berharga untuk kesehatan tubuh. http://LEMONA.co.id , lemon juga awam dimanfaatkan untuk merawat kecantikan kulit. Air sari lemon juga banyak dikonsumsi untuk beraneka kegunaan seperti campuran minuman, penyegar wajah, dan lain sebagainya.

 

Ada banyak orang yang mempunyai kebiasaan minum kopi tiap pagi sebelum mengawali kesibukan mereka. meskipun konsumsi kopi saat perut kosong akan berbahaya kesehatan lambung bila dijalankan secara terus-menerus. Perut yang kosong dan kandungan asam yang tinggi pada kopi akan membikin asam lambung meningkat. Dan jika kondisi hal yang demikian berlangsung terus-menerus, karenanya akan dapat menyebabkan penyakit maag. Dibandingkan mengonsumsi kopi tiap pagi, akan lebih bagus seandainya kita menggantinya dengan sari lemon hangat tiap pagi.

 

Air perasan lemon memiliki banyak manfaat sebab mengandung banyak vitamin C yang baik untuk kesehatan tubuh. Mengonsumsi air perasan lemon hangat setiap pagi dapat menuntaskan beberapa situasi sulit pencernaan seperti ambeien, mulas, dan mual. Air lemon hangat akan membantu usus dalam membersihkan limbah yang ada didalamnya. Kecuali itu, mengonsumsi air lemon hangat setiap pagi juga bisa membantu membersihkan hati dan melarutkan batu empedu.

 

Manfaat lain dari mengkonsumsi air lemon hangat tiap hari juga bagus untuk kesehatan kulit. Bermacam-macam hal yang demikian disebabkan karena lemon mempunyai kandungan vitamin C yang tinggi dan bisa berperan sebagai antiseptic alami yang benar-benar bagus. Kecuali permasalahan kulit wajah seperti kulit berminyak atau malah berjerawat bisa dituntaskan dengan mengkonsumsi air perasan lemon hangat setiap paginya.

 

Selain itu, air perasan lemon hangat juga benar-benar tepat dikonsumsi oleh mereka yang sedang menjalani progres diet. Serat pectin yang terkandung di dalam lemon akan membuat kita merasa kembung lebih lama sehingga bisa mendukung program diet yang sedang dijalani. Air sari lemon hangat yang dikonsumsi tiap pagi untuk mensupport program diet bisa dikonsumsi pula dengan madu agar rasanya lebih sedap.